Tes: Apakah Anda mengalami kekerasan psikologis?

Berikut adalah kuis untuk mengetahui kekerasan psikologis yang Anda alami dalam hubungan Anda dengan pasangan. Coba Anda ingat-ingat hubungan Anda dengan pasangan Anda selama 6 bulan terakhir. Berilah nilai untuk setiap pertanyaan yang ada.

• Nilai 1 = Tidak pernah terjadi
• Nilai 2 = Jarang terjadi
• Nilai 3 = Kadang-kadang terjadi
• Nilai 4 = Sering terjadi
• Nilai 0 = jika tidak bisa diterapkan karena tidak memiliki anak atau peliharaan

Pertanyaan

1. Seberapa sering si dia menolak berbicara dengan Anda
2. Menuduh Anda memiliki atau menginginkan hubungan seksual dengan orang lain
3. Si dia mengatakan pada Anda hubungan seksual yang diinginkannya bersama orang lain atau yang pernah dilakukannya bersama orang lain untuk menyakiti Anda
4. Menolak melakukan sesuatu bersama Anda padahal Anda menginginkannya
5. Melarang Anda pergi jika tidak bersamanya
6. Mencoba mengontrol keuangan Anda
7. Mencoba mengontrol aktivitas Anda
8. Menahan  persetujuan, penghargaan dan perasaan pada Anda untuk menghukum Anda
9. Berbohong pada Anda atau menyesatkan Anda
10. Membuat permintaan yang bertentangan dengan permintaan Anda
11. Memanggil Anda dengan nama julukan yang bersifat menghina (hei tulang, hei kurus, hei gendut, hei hitam, hei jerawat dan semacamnya)
12. Mencoba untuk membuat malu Anda
13. Mengabaikan atau membuat Anda semakin marah
14. Mengabaikan atau membuat Anda semakin merasakan perasaan negatif
15. Menertawakan atau mengkritik Anda di depan publik
16. Menertawakan atau menyerang nilai-nilai yang Anda yakini
17. Menertawakan atau menyerang kepercayaan, etnis, keturunan atau kelas sosial Anda
18. Menertawakan atau menyerang perempuan sebagai sebuah kelompok
19. Mengkritik kekuatan Anda atau hal-hal lain dari diri Anda yang membuat Anda bangga
20. Mengkritik kecerdasan Anda
21. Mengkritik  penampilan fisik dan atau daya tarik seksual Anda
22. Mengkritik keluarga dan teman-teman Anda pada Anda
23. Mengganggu keluarga dan teman-teman Anda
24. Mencegah Anda berhubungan dengan keluarga dan teman-teman
25. Mengancam menyakiti keluarga dan teman Anda
26. Merusak atau menghancurkan sesuatu yang penting bagi Anda
27. Menyakiti atau mengancam menyakiti binatang peliharaan kesayangan Anda untuk menyakiti Anda
28. Menghukum anak-anak ketika marah pada Anda
29. Mengancam membawa anak-anak jika Anda meninggalkan si dia
30. Mengancam untuk mengakhiri hubungan jika Anda tidak melakukan yang dia inginkan
31. Mencoba untuk menekan Anda agar Anda meninggalkan rumah
32. Meninggalkan Anda begitu saja di suatu tempat yang menyulitkan Anda untuk kembali ke rumah
33. Mengancam untuk bunuh diri ketika si dia marah pada Anda

Penilaian

Jumlahkan nilai yang Anda dapat dan bagilah dengan jumlah pertanyaan yang berhasil Anda jawab. Ada 3 pertanyaan yang mungkin tidak bisa Anda jawab jika Anda tidak memiliki binatang peliharaan dan anak. Misalnya jumlah nilai Anda 60 dari 30 pertanyaan yang bisa Anda jawab, maka skor Anda adalah 60 dibagi 30, yakni 2. Semakin tinggi skor yang Anda dapat maka semakin besar pula terjadinya kekerasan psikologis dalam hubungan Anda.

Sumber: Adaptasi dari Sullivan & Bybee (1999). Reducing violence using community-based advocacy for women with abusive partners. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 67, 43–53.

WAJIB BACA:

Semua tes yang ada di situs ini tidak dijamin keakuratannya. Hasil tesnya hanya menunjukkan kecenderungan. Tidak ada yang bernilai pasti di sini. Dimungkinkan terdapat eror karena berbagai sebab, seperti tesnya belum atau tidak tervalidasi, tidak sensitif budaya atau tidak sesuai dengan konteks indonesia dan lain sebagainya.